重庆澎特健身学院>
重庆国际班AFAA少儿体适能培训班课程介绍
重庆国际班AFAA少儿体适能培训班
对象：对少儿竞技感兴趣的
重庆国际班AFAA少儿体适能培训班-课程详情
重庆国际班AFAA少儿体适能培训班是重庆澎特健身学院专门为了对少儿竞技感兴趣的设置的课程，重庆国际班AFAA少儿体适能培训班滚动开班想了解重庆国际班AFAA少儿体适能培训班的具体课时、学费、开课时间、师资力量、开课地点等详细信息可咨询客服，也可以咨询客服获取最新优惠活动及试听预约。下面一起来看看具体课程介绍吧。
afaa少儿体适能教练认证培训，适合少儿体适能训练以及体能激发需求群体，使用AFAA少儿体适能课件专业教材由AFAA国际团体体适能认证导师，国家家庭教育指导师联袂授课。帮助学员快速掌握少儿体适能理论和实战知识，学习心肺训练，力量训练，心理素质。
课程内容
| 学习身体成分 | 肌力和耐力 | 心肺耐力 | 柔软素质 |
| 即人体内各种组成成分的百分比，身体成分保持在正常范围对预防某些慢性病有重要意义。 | 肌力是肌肉所能产生的极限力量，肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力，是机体正常工作的基础。 | 指人持续身体活动的能力。又称有氧耐力，是持久工作的基础，被认为是体适能重要的要素 |
在无疼痛的情况下,关节所能活动的范围。它对于保持人体运动能力,防运动损伤有重要意义。
|
课程特色
| 基础阶段 | 分析阶段 | 强化阶段 |
| 青少年训练特殊顾虑生长发育特殊顾虑健康病史与信息咨询动作与身体活动性分析 | 爆发力分析肌肉力量与耐力分析训练方向的变化分析敏捷性方向感变化分析 | 变化与实践训练案例分析平衡性与协调性训练加速与减速训练套路 |
开课日期
定期
培训时间
3天
获得证书
AFAA少儿竞技及体能训练师证书
以上就是重庆澎特健身学院重庆国际班AFAA少儿体适能培训班的全部介绍，如需了解更多关于重庆国际班AFAA少儿体适能培训班的信息可以咨询我们客服。咨询客服可以获取重庆澎特健身学院最新优惠活动及试听预约。想要了解的同学赶紧和我们联系吧！重庆澎特健身学院报名电话4009689396
校区环境
口碑评价
-
李力园：在澎特健身学院学习的过程中，我感到课程内容非常丰富，涵盖了从基础理论到高级实操的各个方面，这种全面的学习体验让我受益匪浅。
-
黄以彬：学校的售后服务和职业指导服务非常到位，从课程咨询到就业推荐，每个环节都有专人负责，让我感到非常安心。这些服务对我的职业发展帮助很大。
-
吴运龙：学校的设施非常现代化，健身房设备齐全，为我们提供了良好的学习环境。这种优质的硬件条件让我的学习体验更加愉快。
